全脂奶粉好还是纯牛奶好？

一、全脂奶粉好还是纯牛奶好？

纯牛奶好

纯牛奶的营养价值比较高，也不容易胖；但全脂牛奶容易发胖，因为它里面脂肪成分较多。纯牛奶不含糖，睡觉前喝有利于减肥，而且还能增高美白哦，因为它是补钙的，所以纯牛奶更健康了。虽然全脂牛奶粉营养价值高一些，但是脂肪含量比较高。如果不想发胖的话就喝纯牛奶。两种牛奶在加工过程不一样的。

二、雀巢全脂奶粉好还是伊利纯牛奶好？

羡慕能喝到新鲜牛奶的孩子，我是从来没有尝试到。

我超级喜欢喝牛奶，特别是纯牛奶，个人感觉最接近自然的牛奶。

蒙牛的纯牛奶没有伊利的纯，相比感觉渗了水的口感，金典什么的口感差不多，奶味也一般。

后来偶然喝到新农，卧槽，奶味十足，如吃奶片一般，但没有那股甜腻的味道，贼好喝，后续买新农的奶粉，泡出来的奶皮，厚厚的一层，就像好多年前雀巢奶粉，现在雀巢奶粉也变味了…

嗯，就这种。

三、全脂奶粉和牛奶粉哪个好？

在日常生活当中，人们经常听到生牛乳，也有一些人对全脂乳粉有一定的了解，那么相比于生牛乳和全脂乳粉，这两个东西哪一个更有营养呢？有人将两者进行了一个对比，那么我们今天就一起来了解一下生牛乳和全脂乳粉哪一个更有营养的问题，看一看有经验的人是怎么回答相关问题的。

生牛乳和全脂乳粉哪个有营养

　　对于婴儿来说还是要喝全脂乳粉好，营养还全面些

　　另外，全脂乳粉与脱脂乳粉也就是牛乳也有区别。它们区别在于脂肪多少，乳糖多少，蛋白质含量多少，热量的多少。全脂乳粉是通过纯牛乳或纯羊乳巴式消毒，真空脱水，加温干燥而形成的，全脂乳粉蛋白质较为细小而易于吸收消化，营养价值更适合于婴幼儿。而脱脂乳粉其实就是生牛乳，它是通过新鲜牛奶在加工时，把牛乳的脂肪全部脱离，消毒，真空脱水，加温干燥，从而提取达到脱脂乳粉，热量比较低，适用于现代社会爱美女性，糖尿病，高血脂患者等，他们各有优势。

四、多维奶粉好还是全脂奶粉好？

全脂奶粉好

肯定是全脂奶粉好,全脂奶粉用纯乳生产的,基本保持了乳中的原有营养成分,蛋白质不低于24%,脂肪不低于26%,乳糖不低于37%。生产1 千克全脂奶粉约需8-9千克牛奶,食用时每份奶粉需8倍的温开水冲调。多维奶粉注重的是肠胃功能,缓解消化不良等问题。

五、全脂奶粉好还是纯奶粉好？

全脂乳粉和纯奶粉都是有它们自己的好处的，全脂奶粉是为了给瘦小的人补充脂肪的，但是纯奶粉一般都是给身体补充普通的营养的。

全脂奶粉用纯乳生产的，基本保持了乳中的原有营养成分，蛋白质不低于24%，脂肪不低于26%，乳糖不低于37%。

生产1千克全脂奶粉约需8-9千克牛奶，食用时每份奶粉需8倍的温开水冲调。两种营养都不相上下，普通人喝哪个都可以。

六、全脂奶粉和牛奶哪个好？

奶粉和牛奶都富含各种营养，非常有利于人体所吸收。奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的，并添加了各种维生素。对于不同的人群，营养意义不同。

奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。牛奶除不含纤维素外，几乎含人体所需要的各种营养素，并且易于消化吸收，是适合绝大多数人的营养食品。值得提出的是鲜牛奶含钙量较高，且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。所以，提倡每天饮用鲜牛奶。奶粉经鲜奶加工而成，加工过程必然有营养流失，所以还是鲜奶营养价值更高。实际上好的牛奶粉都添加了各种维生素。

全脂奶粉是新鲜的牛奶通过预热杀菌，真空浓缩，喷雾干燥，出粉冷却等步骤加工而来的。三类人最宜喝奶粉，断奶期及断奶后的婴幼儿，配方奶粉中加入了维生素、矿物质和微量元素、胆碱、DHA等利于婴幼儿消化吸收。孕妇奶粉一般会强化叶酸、维生素A、维生素D、B族维生素、锌、碘等, 能基本满足孕期的营养需求。鲜奶中虽然富含钙和蛋白质, 但铁含量很少, 叶酸含量也比较低。中老年人对维生素和矿物质的需要量一般要高于正常人, 特别是维生素A、维生素D、维生素B1、钙、磷、铁等，在优质奶粉中添加免疫因子等, 还可以帮助中老年人提高抵抗力。

根据不同的人群，选择适合的奶制品，补充营养。

七、全脂奶粉好还是普通奶粉好？

全脂奶粉含高脂肪，发胖的人不易食用，还有脂肪高的人更不易食用全脂奶粉，长期食用越喝脂肪越高，年龄小的孩子喝全脂奶粉还可以，但也不易长期食用，要么会引起发胖，会影响美观和形象，还有体重等不良倾向，所以全脂奶粉还是要因人而异。

八、全脂奶粉和全脂纯牛奶哪个好？

纯牛奶包括全脂纯牛奶、低脂纯牛奶和脱脂纯牛奶，其中的营养含量，其实是差不多的，只不过以脂肪为主要的成份而递减。一般建议喝全脂纯牛奶，除非你是健身人士，或想减肥，才建议喝脱脂纯牛奶。

咱们再来对比一下全脂奶粉和全脂纯牛奶的区别，一般奶粉的钙含量要比牛奶的含量要高很多，牛奶中钙含量为120mg,而奶粉中为860mg。另外，奶粉中还有一些维生素A、维生素D等。

奶粉的口味偏浓些，牛奶的口味比较清淡，看喜欢哪个，就可以来选择啦。

九、全脂奶粉好还是无糖奶粉好？

个人觉得全脂牛奶还是不不错的，它们性价比较高。加糖奶粉碳水化合物含量上升，但营养素密度会减少。

脱脂奶粉则没有奶香味，还去掉了维生素A、维生素D、维生素K等有益成分，并不是最好的选择。

做了营养强化的孕妇奶粉中会添加多种维生素，还可能添加钙、铁、锌、DHA之类，质量是不错的。

十、全脂奶粉和盒装牛奶哪种好？

牛奶加工成奶粉后，牛奶中含有的酪蛋白在加工过程中颗粒变细，宝宝吃了更容易消化吸收，不过纯牛奶中含有的钙量很高，是宝宝补钙最好的食物来源，而宝宝年龄太小的时候只能喝奶粉，不建议吃奶制品，等到孩子满一岁以后，可以喝牛奶，所需的营养不用完全依靠奶粉。

总之，奶粉和盒装牛奶营养价值都很高，不过2岁前的宝宝主要是以配方奶喂养好。因为这个期间的宝宝饮食结构很单一，身体很容易缺乏钙、铁等微量元素，而配方奶粉中含有的营养元素很全面，利于宝宝及时吸收利用，相比较宝宝喝纯牛奶会更好。

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