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2023-12-09 06:10顺产后对睡眠姿势没有刻意要求，怎么舒服就怎么躺，生产对女性的伤害比较大，会流失很多的微量元素，矿物质，蛋白和水分，所以产后的女性要注意营养的均衡，平时多食骨头汤，鱼汤，乌鸡汤或者鸽子汤，都有利于补充女性的蛋白，有利于增加女性的免疫力！
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