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2024-03-13 20:22需要饮食上面多吃一些补血益气的食物，需要好好加强营养的，并且还要好好休息。多喝鸡汤鸭汤鸽子汤之类的，可以在里面添加一些红枣和枸杞。能补气养血，利于产后子宫和卵巢功能的恢复。
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